Esta vitamina es muy importante, sobre todo para las mujeres, ya que sin vitamina D el calcio no se absorbe en los huesos. Ayuda a fortalecer nuestro sistema inmune y a recuperarnos de las enfermedades. Colabora con nuestro estado de ánimo al intervenir en la síntesis de Seratonina. En deportistas ayuda a aumentar el rendimiento y a recuperarse más rápido del entrenamiento. Y en persona mayores de edad colabora en fortalecer su fuerza física y disminuir las caídas.
Regulador del tránsito intestinal, antiinflamatorio, cicatrizante, protector de la mucosa intestinal, regulador de la producción de ácidos intestinales.
La maca es un tubérculo andino con sorprendentes propiedades: te ayuda ante el estrés y el cansancio, estimula la fertilidad e incluso potencia la libido. ¡Todo un superalimento!
El psyllium es una fibra soluble derivada de las semillas de Plantago ovata .Gracias a su excelente solubilidad en agua, el psyllium puede ayudar a absorber líquidos y convertirse en un compuesto espeso y viscoso que resiste la digestión en el intestino delgado, lo que le puede permitir ayudar a regular el exceso de colesterol, triglicéridos y niveles de azúcar en sangre.