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La pimienta blanca contiene altos niveles de fibra dietética, muy beneficiosa para regular el tránsito intestina.
Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, combate la indigestión, previene la coagulación sanguínea y estimula una buena circulación. Su eugenol ayuda a tener una buena salud cardiovascular.
Entre sus beneficios, la pimienta negra protege contra enfermedades como el cáncer y combate infecciones, resfriados y gripes.